Комбинация техник осознанности и когнитивно-поведенческой терапии улучшают качество жизни при болезни Крона
Хронические заболевания оказывают значительное влияние не только на физическое состояние, но и на психоэмоциональное здоровье.
Постоянная борьба с симптомами, необходимость следить за режимом и принимать медикаменты создают постоянное чувство тревоги. Неопределенность в отношении будущего и страх перед обострениями могут привести к развитию депрессии.
Болезнь Крона является хроническим рецидивирующим желудочно-кишечным заболеванием, к которому вышесказанное относится в той же мере, как любой другой хронической патологии, и Швейцарское исследование 2016 остро подсветило эту проблему.
В связи с этим некоторые медицинские специалисты начали включать в терапию пациентов с болезнью Крона помимо лекарственных препаратов психотерапевтические методики.
Дорон Шварц, доктор медицины (Медицинский центр университета Сорока в Беэр-Шеве, Израиль) представил результаты исследования, во время которого пациентам с болезнью Крона предоставлялась когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и техники осознанности, и у них наблюдалось долгосрочное улучшение психологических и физических симптомов.
«Сосредоточение на психическом благополучии — это то, что мы можем сделать для наших пациентов практически бесплатно», — сказал доктор Шварц в интервью Gastroenterology & Endoscopy News.
В исследовании участвовало 55 взрослых с болезнью Крона легкой и средней степени тяжести. Данная группа пациентов была обучена специалистами техникам когнитивно-поведенческой терапии и снижения стресса на основе осознанности, известному как COBMINDEX.
Пациенты в группе COBMINDEX приняли участие в семи часовых видеоконференциях, которые проводились в течение трех месяцев, и должны были практиковать эти техники самостоятельно не менее 10 минут два раза в день.
Они записывали эти практики через приложение, и социальные работники звонили, когда они пропускали сеанс.
В контрольную группу вошли 61 человек, которые получали стандартное лечение, но не получали психологической поддержки.
Через 3 месяца были опубликованы первоначальные результаты, (Inflamm Bowel Dis 2022).
У тех, кто находился в группе COBMINDEX, наблюдалось большее улучшение активности заболевания, чем в контрольной группе (медианное снижение HBI с 8 до 4; P <0,01 по сравнению с 8 до 7; P =0,05).
Кроме того, в группе вмешательства уровень усталости снизился более значительно, и сосредоточенность и осознанность выросла.
В настоящее время команда доктора Шварца разработала приложение, которое обучает методам КПТ и терапии осознанности, и их текущие исследования направлены на то, чтобы понять, является ли использование приложения таким же эффективным, как работа с социальными работниками.
Пока приложение доступно только на иврите, но доктор Шварц планирует сделать его доступным для бесплатного использования во всем мире.