Новый год без последствий. Как пережить праздники без вреда для здоровья?

ДиетологияКардиологияТерапияЭндокринология

29 декабря 2023

Спикеры

д.м.н., профессор, кафедра терапии и профилактической медицины НОИ клинической медицины им. Н.А. Семашко ФГБОУ ВО «Российский университет медицины» Минздрава России, член Президиума РНМОТ

Губернаторова Е.Е.

к.м.н., врач-эндокринолог, ассистент кафедры терапии и профилактической медицины НОИ клинической медицины им. Н.А. Семашко ФГБОУ ВО «Российский университет медицины» Минздрава России

00:00

Вступление

01:32

Калорийность новогоднего стола

03:19

Необходимая физическая активность после застолья

03:50

Статистика смертей в новогодние праздники

05:10

Норма углеводов

12:32

Норма жиров

24:05

Мясо на праздничном столе

25:08

Потребление соли

26:44

Правило тарелки

27:35

Адекватная водная нагрузка

29:03

Опасности новогоднего стола

30:53

Алкоголь и сердечно-сосудистое здоровье

35:25

Плюсы и минусы потребления алкоголя

42:01

Рекомендации по потреблению алкоголя

45:00

Выбор алкогольного напитка

49:28

Ответы на вопросы аудитории

56:10

Завершение эфира

Похожие видео

На перекрестке специальностей в СЗФО: комплексный подход к пациенту с сахарным диабетом и многососудистым атеросклеротическим поражением

Лопатин Ю.М.Шестакова М.В.+1

На перекрестке специальностей в ЮФО: комплексный подход к пациенту после ОКС с сахарным диабетом

Лопатин Ю.М.Шестакова М.В.+1

Диалог кардиолога и эндокринолога

Адашева Т.В.Губернаторова Е.Е.

На перекрестке специальностей в ЦФО: комплексный подход к пациенту с гиперхолестеринемией и сахарным диабетом

Лопатин Ю.М.Шестакова М.В.+1

Артериальная гипертензия у больного с ожирением и сахарным диабетом: итоги последних исследований в практику (на примере клинического разбора)

Маркова Т.Н.Адашева Т.В.

Ожирение и метаболический синдром под прицелом: новые пути к здоровью

Маркова Т.Н.Аметов А.С.

Худейте меня

Адашева Т.В.Губернаторова Е.Е.+1

Новый консенсус по применению аГПП-1 у пациентов с ожирением

Фадеев В.В.Гурова О.Ю.

Что важно знать об ожирении, чтобы не давать бесполезных рекомендаций и не тратить на приеме время впустую?

Фадеев В.В.

Навигатор питания при ожирении: снизить вес без дефицита нутриентов!

Маркова Т.Н.Дзгоева Ф.Х.