Звонок по России бесплатный

Синдром трех кресел и страх не заснуть: что разрушает ваш сон

«Синдром трех кресел и страх не заснуть: что разрушает ваш сон». Гость: Бузунов Р.В.

ВОПРЕКИ с Константином Ивановым

Дата: 18.06.2025

Участники: Константин Иванов, Роман Бузунов

Таймкоды:

00:00:00Вступление
00:00:39Психоэмоциональный стресс
00:11:34Медитация и еда
00:21:08Синдром обструктивного апноэ сна
00:29:24Любимые места спикера эфира
00:31:20Бессонница
00:37:11Универсальные советы для улучшения сна
00:41:00Вредные советы от сомнолога
00:43:13Завершение эфира

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий

Ой, а мы Вас не узнали...

Первый медицинский канал – сайт для медработников.
Чтобы продолжить просмотр, пожалуйста, войдите на сайт.