«Синдром трех кресел и страх не заснуть: что разрушает ваш сон». Гость: Бузунов Р.В.
 

info@1med.tv
Звонок по России бесплатный 8-800-1001-786
×

Первый медицинский канал в новом дизайне!

Смотрите трансляции, участвуйте в мероприятиях и заходите в архив — все уже работает. Не волнуйтесь: кнопка «Старый дизайн» всегда под рукой!

Делитесь, как вам обновление!

Синдром трех кресел и страх не заснуть: что разрушает ваш сон

«Синдром трех кресел и страх не заснуть: что разрушает ваш сон». Гость: Бузунов Р.В.

Таймкоды:

  • 00:00:00Вступление
  • 00:00:39Психоэмоциональный стресс
  • 00:11:34Медитация и еда
  • 00:21:08Синдром обструктивного апноэ сна
  • 00:29:24Любимые места спикера эфира
  • 00:31:20Бессонница
  • 00:37:11Универсальные советы для улучшения сна
  • 00:41:00Вредные советы от сомнолога
  • 00:43:13Завершение эфира

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий