Звонок по России бесплатный

Что такое поведенческая терапия сна и когда она необходима?

«Что такое поведенческая терапия сна и когда она необходима?». Снеговская О.С.

НПК «Ночь, пустышка, два врача»

Дата: 21.03.2025

Участники: Ольга Снеговская

Таймкоды:

00:00:00Вступление
00:00:58Влияние сна на организм
00:07:01Составляющие гигиены сна
00:11:46Диагностика общего здоровья
00:13:06Оценка условий сна
00:15:25Режим сна и бодрствования
00:21:28Ритуалы сна
00:23:51Правила сна и саморегуляция
00:32:30Завершение выступления

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий

Ой, а мы Вас не узнали...

Первый медицинский канал – сайт для медработников.
Чтобы продолжить просмотр, пожалуйста, войдите на сайт.