«Что такое поведенческая терапия сна и когда она необходима?». Снеговская О.С.
 

Эфир
Программа передач
Архив
Проекты
Конференции
Лекторы
Образование
Видеоблоги
О канале
info@1med.tv
Звонок по России бесплатный 8-800-1001-786
скриншот
×

Первый медицинский канал в новом дизайне!

Смотрите трансляции, участвуйте в мероприятиях и заходите в архив — все уже работает. Не волнуйтесь: кнопка «Старый дизайн» всегда под рукой!

Делитесь, как вам обновление!

Перейти на новый сайт Больше не показывать

Что такое поведенческая терапия сна и когда она необходима?

«Что такое поведенческая терапия сна и когда она необходима?». Снеговская О.С.

НПК «Ночь, пустышка, два врача»

Дата: 21.03.2025

Участники: Ольга Снеговская

Таймкоды:

  • 00:00:00Вступление
  • 00:00:58Влияние сна на организм
  • 00:07:01Составляющие гигиены сна
  • 00:11:46Диагностика общего здоровья
  • 00:13:06Оценка условий сна
  • 00:15:25Режим сна и бодрствования
  • 00:21:28Ритуалы сна
  • 00:23:51Правила сна и саморегуляция
  • 00:32:30Завершение выступления

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий