Как гаджеты, соцсети и информационный шум незаметно разрушают нашу нервную систему?
Разбираемся с экспертами: врачом-неврологом и специалистом по превентивной медицине.
Обсудим реальные клинические случаи, механизмы цифрового стресса и доказательные стратегии восстановления когнитивного здоровья.
В новом выпуске подкаста «Врач говорит»:
Разбираемся с экспертами: врачом-неврологом и специалистом по превентивной медицине.
Обсудим реальные клинические случаи, механизмы цифрового стресса и доказательные стратегии восстановления когнитивного здоровья.
В новом выпуске подкаста «Врач говорит»:
- почему мы проводим часы в телефоне и не можем остановиться;
- как синий свет и дофаминовая петля крадут сон и энергию;
- какие нутрицевтические протоколы работают при хроническом стрессе;
- как сохранить мозг продуктивным в эпоху цифровой перегрузки.
Новое на канале
Телесеминар21 октябряНюансы ведения пациентов с СД. Организационно-правовые аспекты в практике детских и взрослых эндокринологов
Междисциплинарная Академия. Неврология20 октябряГлаз как «окно» в мозг: клинические алгоритмы и перспективы нейропротекции
Экспертная ревматология20 октябряПрименение НПВП при коксартрозе и гонартрозе по российским клиническим рекомендациям